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Le molteplici dimensioni dello yoga

Sperimentarsi nel corpo, nel soffio, nel sé

A cura di SonOlis – Associazione Il Cortiletto dei Capperi

DESTINATARI

Il laboratorio è destinato a cittadini adulti di origine italiana e straniera.

PERIODO, INCONTRI E ORARI

Sono previsti 4 incontri, il sabato, dalle 10.00 alle 13.00, dal 3 al 24 ottobre 2015.

OBIETTIVI E PROGRAMMA

La parola “Yoga” proviene dalla radice sanscrita yuj che descrive l’attività di collegare.
Obiettivo del laboratorio è sviluppare attenzione, concentrazione e capacita? di relazione, portare calma interiore e rilassamento.
Verranno presentate le principali sequenze yoga, precedute da un breve preambolo didattico e filosofico, concepite per rappresentare e realizzare lo Hatha yoga classico nelle sue disparate dimensioni.

DOCENTI

Renato Cadeddu: insegnante yoga;
Silvia Pellegrino: insegnante di tecniche vibrazionali.

INFO E ISCRIZIONI

Tel. 3407067622
E-mail: sonolis.info@gmail.com
Quota: euro 60

Il laboratorio si avvierà con un minimo di 6 iscritti e un massimo di 25 partecipanti


Centro Interculturale
Divisione Servizi Culturali e Amministrativi, Area Cultura
Corso Taranto 160, Torino - Tel. 011.4429700 - Fax 011.4429729