TAIJI QUAN BASE
Forma della Sintesi
A cura di ASD CHENG MING EUROPE – T’ai chi Q’uan & Internal Martial Arts Association
DESTINATARI
Il laboratorio è destinato a cittadini adulti senza limiti di età.
PERIODO, INCONTRI E ORARI
Sono previste due sessioni da 10 incontri, il lunedì, dalle 18,00 alle 20,00.
1° sessione: 5-12-19-26 ottobre 2-9-16-23-30 novembre 14 dicembre 2020
2° sessione: 11-18-25 gennaio 1-8-15-22 febbraio 1-8-15 marzo 2021
OBIETTIVI E PROGRAMMA
Attraverso lo studio e la pratica della forma di taiji associata ad esercizi in coppia e a corpo libero ci proponiamo di esplorare il funzionamento del nostro corpo, di approfondirne la conoscenza migliorandone e aumentandone la consapevolezza, la percezione e il benessere. Entrare in contatto con cultura e una filosofia, quella cinese, attraverso una delle sue discipline più famose
Lo studio della forma di Taiji Quan permette un’immersione nella cultura cinese di ieri e di oggi, trattando contemporaneamente di arte, medicina, pensiero e filosofie nate e sviluppatesi in solo in quei luoghi. In particolare le lezioni saranno caratterizzate da una parte di introduzione teorica alla cultura e al pensiero cinese e da una parte pratica di studio dei movimenti che compongono la forma della sintesi, integrate con altre discipline che ne completano la comprensione.
DOCENTI
Lorenzo Torrioni: laureato in filosofia alla Università Statale di Milano nel 2009;
Studia e pratica taiji, qigong, yiquan dal 1996 e meditazione dal 2012;
Insegna dal 2003 tra Milano e Torino; Studia e pratica Shiatsu dal 2001 e Tuina dal 2009.
Liesbeth Helwig: nata a Haarlem (Paesi Bassi), laureata in Scienze Andragogiche e Pedagogiche alla Università Statale di Leida nel 1984. Vive in Italia dal 1989 e ha sempre lavorato nel settore della formazione continua degli adulti. Ha iniziato a praticare taiji e gigong dal 2005 e dal 2018 insegna il taiji in co-docenza con Lorenzo Torriani.
INFO E ISCRIZIONI
e-mail: torinochengming@gmail.com
tel. 3474595499
Quota: € 70
Il laboratorio si avvierà con un minimo di 3 iscritti. Massimo 7 partecipanti
